Kostrådgivning
Är nu licensierad kostrådgivare..
Detta med kost är helt inviduellt, går ej ge alla exakt samma kostråd.
När jag ger mina råd eller kostschema, beroende på vad som önskas,så utgår vi tillsammans från hur du äter i dag.
Sedan kommer vi fram till det som passar in i din vardag med kosten. Viktigt också hur man tänker/känner över kosten oxå.
Endel av oss är rädda för att äta andra inte!
Jobbar med ett kostprogram, där jag ser vad du får i dig genom maten så som, fetter, kolhydrater, proteiner och vitaminer & mineraler.
Önskar du kostrådgivning eller någon du känner, hör av er till mig.
Ger råd till dig som
Vill gå ned i vikt
Vill gå upp i vikt
Har magproblem
Vill äta nyttigare
Eller veta om du äter bra
etc...
Kostregistrering med 1,5h rådgivningssamtal (hjälp med matschema)
699 kr
Enklare rådgivning endast över nätet, där du får feedback och råd över dagens kost (inget matschema)
499 kr
Vill man ha mera uppföljning eller bara enkla råd utan kostregistreing
498 kr/h
Väl mött
